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懂得付出，才会幸福 - Part 6 成就婚姻的10点观念

婚姻是两个人共同的责任！幸福的行李箱里，
装的是夫妻共同的用品，而不是个人的衣物，
倘若其中一方很自私、不够尽力，婚姻就会出问题！
如果两人愿意一起承担责任、齐心协力拖着行李箱，
就能走到天涯海角，即使辛苦，也是幸福。

1. 同住同眠，未必同心

• 相爱的两人决定住在一起时，有两种可能；一是为了生活机能的方便，这叫“同居”；另一是以具体结婚计划为前提，叫“试婚”。

2. 爱如孵蛋，需要时间

懂得付出，才会幸福 - Part 5 疗愈分手的10帖药方

爱情，是探索生命最美好的方式之一。
遭遇感情的瓶颈，双方要积极沟通，找到共同接受的相处模式；
万一努力过了，还是没有共识，也不要被逝去的爱情捆绑，
在爱情离开后，能够反省、检讨、觉悟，
内心所得到的收获，永远会比形式上失去的，还要更多。

1. 潇洒挥别，认赔了结

• 排队等了半天，享用之后却觉得很不值得。人性，有时候是很微妙的，排队浪费很长时间等待，所产生的不甘心，可能误导当事人的真正观感，而且反应十分两极化——有人会因而说服自己非常值得，也有人会因而更厌倦的给予负面评价。

懂得付出，才会幸福 - Part 4 用心付出的10项原则

当你爱上一个人，若不付出、或付出太少，
彼此感受不到对方的心意，无法展现最好的自己，非常可惜。
然而，付出超过自己所能符合，也容易觉得疲累，
如果对方视为理所当然、没有即时回馈，更是令人心力交瘁。
付出和接受都是有责任的，必须有来有往的互动，才是真正的爱。


1. 尊重对方，量力而为

• 最美好的付出，是像盐那样，适度地帮鸡肉提味，而且完全溶化于水，不拘形式也不露痕迹，却能留着余味。

• 付出太多的另一个缺点，是让对方感受到压力。付出的本身，也可能是一种“攻击”的行为，虽然出发点绝对是善意的、或是没有企图的，但接受这份好一的人，却可能因此而觉得自己爱了半载。

2. 认知差异，彼此包容

懂得付出，才会幸福 - Part 3 相知相处的10项禁忌

爱是包容，但包容，是一种意愿，而不是能力。
爱是沟通，但沟通，需要先学习倾听，而不是急着表达。
爱是表达，但表达，要选者适当的时间和场合，而不是强迫对方接受。
珍惜相处的当下、彼此尊重和体谅，
才能延展地久天长的互动关系。

1. 冷嘲热讽，伤及尊严

• 真正的幽默感，并非刺激对方、嘲讽对方，更不会惹对方不开心。

懂得付出，才会幸福 - Part 2 测试爱恋的10种技巧

测试爱恋的10种技巧

• 爱情，讲究的也是：天时、地利、人和。
• 相爱的缘分，除了是找到适合自己的对象，还要有适合彼此的时机。
• 而感叹自己和缘分错过的同时，
  其实应该多想想，自己在哪些方面努力不够，
  能够在错过之后，找到过错，检讨改进，才会有成功的可能。

1. 明知故问，引导回应

懂得付出，才会幸福 - Part 1 锻炼感情的50个方法

懂得付出，才会幸福—锻炼感情的50个方法

- 吴若权 -

爱情，是探索生命最美好的方式；

付出，是伴侣相处最微妙的哲学。

你愿意给的，必须正好是对方需要的，

在付出与获得之间永远保持动态的平衡，

相爱的两人，才能一同航向幸福的远方。

怎么我说的话你都听不懂？！

沟通的艺术

• 沟通注意的事项
1. 彼此直接交谈
2. 避免注意力分散
3. 接近与接触
4. 需要时间的过程
5. 以事论事

到底是谁的心比海底针还难找？男人，还是女人？

男女沟通倾向

女人	男人
渴望亲密的关系 分享问题 重视感觉 给予同理心与同情心 想了解问题	渴望自己的空间与时间       把问题放在心里       视事实       给予建议与分析       想解决问题

女人会觉得被爱，当她的伴侣能够倾听并接受她的感觉。

男人会觉得被爱，当他的行为受到伴侣的赞赏与肯定。

• 有些时候，一些原本正常的需求过分夸大或强求，也会造成婚姻的危机。