悲傷壓抑久了，即使想流淚，一時也可能找不到開關。當人長期處在外強中乾的狀態下，情
緒出不來，心就會生病。
当我们失去亲人时，心里的痛真的是说不出、写不出，甚至哭不出。相信哪一天走的是自己的时候，亲人也是会痛的。与其避而不谈，我选择做一些能够自己先做的准备。
就像我外婆，她的很年轻的时候
已经买好牌位、准备好寿衣等等，为的是不让我们这些子子孙孙太忙，也有所心理准备。我虽还没做到这些，至少，立下遗嘱，让亲人得到经济上的保障，虽说我的资产不多，至少家人不用为我的资产奔波。
活着的时候好好的活着，不留遗憾。
资料来源：冯以量面书
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