《遇见未知的自己》—张德芬 Part 2
- 我们失去了与真我的联结，但是人类还是得要有“自我感”，于是我们向外发展，认同与我们的身体、情绪、思想和角色、身份等，而所谓的“小我”、“自我”（ego）于焉产生，汲汲追求外在的、物质的东西，以寻求满足。
- 任何能丢弃自己不实的身份认同，而且不被自己的思想、情绪以及身体所限制和阻碍的人，都能展现出真我的特质。
- 孩子的哭闹是属于生命能量自然的一种流动，完全无损于他们的本质。哭完、闹完，他们可以一下子又回到内在和平的喜悦境界。是大人自己没有办法承受，反而去打压他们，才造成问题的。
- 我们通常认为，空间是空的，而物质是实在的。可是事实上，任何物质本质上都是空的。很多现代伟大的物理学家告诉我们，即使看起来像固态的物质，包括你的身体在内，他们的内部几乎是百分之百的空间 - - 原子和原子之间的距离，远超过它自身的尺寸。在所有的原子和分子的内部空间里，粒子其实占据了很小的空间，其余全是真空。而且事实上，这些粒子是不停地消失和出现的，像音符的波动一样，是震动的频率，也就是能量。
- 好的能量和负面能量一样，都有很大的传播力和影响力。
- 如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸过来。同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了！
- 现代的社会像个战场，每个人都在用不同的方式试着夺取别人的能量，像控制他人、用权利驾凌他人、获得别人的关注、认可、喜爱，或是证明自己是对的、好的、高人一等的，不一而足。我们就像一群穴居人，为了抢夺火把而拼的你死我活，却不知道，只要不出洞外，我们有取之不尽的太阳能！
- 所有的一切都是能量的振动，而观察者又会影响被观察者，所以我们创造了我们自己的世界。
- 如果你不断重复做某件事，在生理学上来说，我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系，比方说，如果你每天都生气、感到挫折，每天都很悲惨痛苦。。。。。。那么，你就是每天都在重复地为那些神经网络接线和整合。在这就变成了你的一个情绪模式。
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